Heute verlassen Sie das eigentliche Cilento und fahren in das Vallo di Diano, wobei Sie die spektakuläre Sella del Corticato überqueren. Wenn Sie sich für eine Übernachtung im Zelt im alten Dorf Roscigno entschieden haben, müssen Sie nach Roscigno nuovo fahren und von dort aus in Richtung des Dorfes Sacco. Nach etwas mehr als drei Kilometern überqueren Sie eine der höchsten Einbogenbrücken Europas: Wenn Sie schwindelfrei sind, können Sie den Blick über die tiefe Schlucht schweifen lassen, die der 170 m tiefer fließende Fluss Sammaro gegraben hat. Nach dem Überqueren der Brücke, noch vor dem Ortseingang, finden Sie ein Schild, das den 1 km langen Weg zu den Flussquellen anzeigt: Sie können mit dem Fahrrad hinunterfahren, aber die Straße ist sehr steil und der Aufstieg ist nicht einfach. Von Sacco aus beginnt ein etwa 10 km langer Anstieg, der uns bis auf eine Höhe von 1022 m führt. Die Mühen werden durch den Anblick der Via belohnt, die still zwischen dem bewaldeten Monte Motola auf der linken Seite (1700 m) und dem zerklüfteten Profil des Cocuzzo delle Puglie auf der rechten Seite (1428 m) verläuft, und in den späten Frühlingsmonaten wird die Landschaft durch das Goldgelb des Ginsters gefärbt. Wenn man den Gipfel des Sellastocks erreicht hat und ins Tal hinunterschaut, kann man die Stadt Teggiano sehen. Wenn Sie Roscigno früh verlassen, können Sie den Anblick des Dorfes genießen, das aus dem nebligen Vorhang des Tals auftaucht. Nach einem sehr angenehmen Abstieg und einem außergewöhnlichen Blick auf das Tal erreicht man den Fuß des Bergrückens, auf dem Teggiano liegt. Die Stadt, die wahrscheinlich um das 4. Jahrhundert v. Chr. von den Lukaniern gegründet wurde, ist auch als Stadt der vielen Kirchen bekannt. Wenn man den Bergrücken hinaufsteigt, stößt man als erstes auf die Kirche SS Annunziata, eine Gründung der Anjou (Anfang 15. Jahrhundert). Die Straße führt Sie zur großen Piazza del Municipio, in deren Nähe sich die Kirche San Francesco mit ihrem Portal aus dem Jahr 1307 befindet. Ebenfalls auf der Piazza Municipio steht der Glockenturm der Kathedrale Santa Maria Maggiore aus dem Jahr 1275. Von einer parallelen Gasse aus betritt man die Kathedrale durch ein prächtiges Portal aus dem Jahr 1279, ein Werk von Melchiorre di Montalbano. Zu den engen Gassen des Dorfes gehören: die Kirche San Pietro, die wahrscheinlich im 13. Jahrhundert auf dem Äskulaptempel errichtet wurde; die Kirche Sant’Agostino aus dem Jahr 1370; die Kirche San Martino aus der Renaissance, die mehrfach restauriert wurde. Wenn man zum südlichen Rand der Siedlung hinabsteigt, kommt man zur Kirche S. Angelo (oder S. Michele Arcangelo), die aus dem 12. Jahrhundert stammt. Auf der gegenüberliegenden Seite der Stadt, im Norden, befindet sich die Kirche SS. Pietà mit dem angrenzenden Kloster, das im 14. Jahrhundert gegründet wurde und ursprünglich von den Benediktinern bewohnt wurde, die 1470 in das Stadtzentrum umzogen. Die Stadt Teggiano beherbergt auch ein bedeutendes Kräutermuseum, das sich in der Nähe des alten Klosters SS. Pietà befindet und ein Bezugspunkt für Wissenschaftler und Forscher, aber auch für die örtlichen Bauern und Hausfrauen ist.
